VIDEO

Intro video

Novosti

Zadnje dodano

 
Hard body osobni trening
Ovo je svjedočanstvo o  velikoj promjeni ugla gledanja u području u kojem se osoba uvijek osjećala inferiorno (čitaj : gubitnik). Ta osoba sam ja. Posljednjih 20 godina, osjećala sam kao da se život šali sa mnom. Ako se pogledaju svi moji uspjesi moglo bi se reći da sam prilično dobro prošla. Živim na Manhattanu gdje
Intervju s Tomislavom Dolušićem
Vrhunski trener Dalibor Petrinić napravio je odličan intrvju s Tomislavom Dolušićem kojeg prenosimo u cijelosti. Nakon prošlotjednog intervjua sa Sašom Rajnovićem, ovaj tjedan sam vam pripremio intervju sa još jednim vrhunskim trenerom i učiteljem – Tomislavom Dolušićem. Tomislav je uz Sašu, jedan od onih rijetkih, skromnih i jednostavnih trenera, koji jako voli educirati i pomagati,
Training for warriors
Training for Warriors by Martin Rooney Martin Rooney je tip koji trenira šampione (uključujući trenutnog UFC  šampiona u lakoj kategoriji Frankiea Edgara, čijih je nekolio posljednjih borbi dokaz moći dubinskog treninga, velikog Graciea, NFL  i NBA). Radio je s toliko nadarenih sportaša i spreman je priznati (zapravo zahtjeva to od sebe) da su ga godine
PCC seminar
U prekrasnom gradiću Haarlemu, nedaleko Amsterdama u Nizozemskoj, održan je 11.-13.09.2015. PCC seminar za trenere i fitness entuzijaste Convict conditioning, knjiga autora Coach-a Paul Wade-a, čim je 2009. godine izdan prvi primjerak (izdavač Dragon Door), postala je u punom smislu riječi Biblija svakom ozbiljnog “bodyweight“ ratnika/vježbača. U drugom nastavku, Convict Conditioning 2, istog autora (samozatajnog
Hard Body – Challenge
Nova programska shema 10-2013
Poštovani, s velikim zadovoljstvom pozivamo Vas u naš Dream gym, koji je od 01.10.2013. krenuo s novom programskom shemom. Sada se svi naši programi provode u jedinstvenoj, novouređenoj funkcionalnoj dvorani. Nema više klasične teretane, ali smo za Vas pripremili puno više. Osjetite čarobnu moć funkcionalnog treninga! Super učinkoviti i raznovrsni funkcionalni trenažeri, superiorni programi &
  • StrongFirst Kettlebell

    warior

    Ruska zvona konačno su „zazvonila“ i u Hrvatskoj. Ameri su u zadnjih nekoliko godina doslovno poludili za njima. Što ima tako čarobno u tim kettlebells-ima, girjama ili ruskim zvonima? Zašto ih u svojim treninzima sve više koriste doslovno svi: žene i muškarci svih dobnih skupina, rekreativci i profi sportaši, domačice i manageri? Trenažer zvonastog oblika

  • Svjedočanstva

    1

    Sanja Pufek: Nakon borbe sa debljinom i suvišnim kilogramima krenula sam u teretanu Dream Gym gdje sam uz pomoć profesionalnih trenera te pomno izabranih vježbi i prehrane smršavila nevjerojatnih 30 kg i sada samo održavam postojeću težinu te pomažem osobama koje su pretile i moj savjet svima je možete uspjeti, samo volja i trud i manje

  • Hard body osobni trening

    Sabrina_Dvorski_Mercurio

    Ovo je svjedočanstvo o  velikoj promjeni ugla gledanja u području u kojem se osoba uvijek osjećala inferiorno (čitaj : gubitnik). Ta osoba sam ja. Posljednjih 20 godina, osjećala sam kao da se život šali sa mnom. Ako se pogledaju svi moji uspjesi moglo bi se reći da sam prilično dobro prošla. Živim na Manhattanu gdje

  • WORKSHOPS 2013

    workshop1
    Pogledajte kratki osvrt na vrhunske stručne radionice za ftiness trenere održane u 8. i 12. mj. 2013. u Ljubljani. Kolege Matej Hočevar i Žiga Urh, voditelji funkcionalnog fitness centra Vigor – Ljubljana, pozvali su me, a ja sam se odazvao s velikim zadovoljstvom, na dvije navedene radionice.
  • Training for warriors

    wariror_logo

    Training for Warriors by Martin Rooney Martin Rooney je tip koji trenira šampione (uključujući trenutnog UFC  šampiona u lakoj kategoriji Frankiea Edgara, čijih je nekolio posljednjih borbi dokaz moći dubinskog treninga, velikog Graciea, NFL  i NBA). Radio je s toliko nadarenih sportaša i spreman je priznati (zapravo zahtjeva to od sebe) da su ga godine

  • Original Strength

    orig_strenght

    Misija: Osloboditi ljude kroz kretanje. Što čini Original Strength različitom od drugih sustava treninga? Trening sustav Original Strength – OS je baza svih ostalih trening sustava.  Kroz njega se možete prisjetiti svoje negdašnje snage  i povratiti  je, jednako kao i pokretljivosti i stabilnosti koju ste nekada imali kao dijete. Drugim riječima napravit ćete solidnu bazu

  • Funkcionalni intervalni trening 1

    slika3

    FUNKCIONALNI INTERVALNI TRENING –SUPERIORAN TRENING 1.dio Želite rezultate, a ne izgubljene sate u teretani? Za to su presudna dva čimbenika: kvalitetan trener i njegovo veličanstvo - funkcionalni intervalni trening. Što velika većina rekreativaca želi postići kad krene u teretanu na vježbanje? Istopiti višak kilograma, postići dobru kondiciju, izdefinirati se, a muškarci žele nabaciti i pokoju

  • Hard Body – Challenge

    d7c9b47b_3501_4a00_b61a_a6dbd3e75b18

    HARD BODY CHALLENGE – HARD BODY IZAZOV Prije nešto više od 10 dana u Zagrebu, u zdravstvenom centru Novamed, održana je promocija drugog, dopunjenog izdanja knjige Hard body Makeover, o treningu i prehrani, autora kineziologa Tomislava Dolušića i nutricionista Branimira Dolibašića. https://www.youtube.com/watch?v=hNtKh9Jir-s Dvorana je bila ispunjena do ppsljednjeg mjesta, a dojmovi posjetitelja bili su izvrsni.

  • Impresivan nastup Hard Body tima na sajmu Dani ljepote & fitnessa

    56

    Možemo ustvrditi da je ovogodišnji event zaista uspio, te da svi s nestrpljenjem očekujemo idući. O Hard body sustavu treninga saznajte sve na Hard-body.com.hr. Želite li se uključiti u Hard body Mega Izazov 2, koji kreće 13. travnja i traje 12 tjedana, na istom linku pogledajte popis Hard body certificiranih trenera u cijeloj regiji. HB

  • Intervju s Tomislavom Dolušićem

    tomislav-trening2

    Vrhunski trener Dalibor Petrinić napravio je odličan intrvju s Tomislavom Dolušićem kojeg prenosimo u cijelosti. Nakon prošlotjednog intervjua sa Sašom Rajnovićem, ovaj tjedan sam vam pripremio intervju sa još jednim vrhunskim trenerom i učiteljem – Tomislavom Dolušićem. Tomislav je uz Sašu, jedan od onih rijetkih, skromnih i jednostavnih trenera, koji jako voli educirati i pomagati,

  • PCC seminar

    a0a6f81d8861ea1299b7d8ec09243a4f-hero

    U prekrasnom gradiću Haarlemu, nedaleko Amsterdama u Nizozemskoj, održan je 11.-13.09.2015. PCC seminar za trenere i fitness entuzijaste Convict conditioning, knjiga autora Coach-a Paul Wade-a, čim je 2009. godine izdan prvi primjerak (izdavač Dragon Door), postala je u punom smislu riječi Biblija svakom ozbiljnog “bodyweight“ ratnika/vježbača. U drugom nastavku, Convict Conditioning 2, istog autora (samozatajnog

  • Naša preporuka – poliklinika Klapan

    klapan_2

    Riješite se zauvijek problema s disanjem, sinusima i alergijama. Nakon dugogodišnjih problema s navedenim tegobama, prof. dr. Klapan me naprosto preporodio. Bilo da ste profesionalan športaš ili rekreativac, normalno i pravilno disanje izuzetno je bitno. Profesionalan i ljudski pristup, uz korištenje najnovijih tehnologija, kod prof. dr. Klapana zaista me oduševio. Tomislav Dolušić, prof. kineziologije Posjetite

NAJGLEDANIJE

Video FitBox

SURADNICI

Radno vrijeme

 

Radno vrijeme
GRUPNI PROGRAMI
Ponedjeljak – petak 09-12 17-22
Subota 09-11

OSOBNI TRENINZI
Prema dogovoru
Kontakt: 091 527 13 74 Tomislav Dolušić, prof.
tomislav@dreamgym.hr
Nedjelja ne radimo

Contact Info

 

FITNESS CENTAR DREAM GYM
Mob: 091 527 13 74
E mail: info@dreamgym.hr
Avenija V. Holjevca 5 Sopot 10010 Zagreb

Naša preporuka

 
Hard body Workout – Facebook:logo_facebook

Designed by

 
znak