Nova programska shema 10-2013

Poštovani,

s velikim zadovoljstvom pozivamo Vas u naš Dream gym, koji je od 01.10.2013. krenuo s novom programskom shemom.
Sada se svi naši programi provode u jedinstvenoj, novouređenoj funkcionalnoj dvorani. Nema više klasične teretane,
ali smo za Vas pripremili puno više. Osjetite čarobnu moć funkcionalnog treninga!
Super učinkoviti i raznovrsni funkcionalni trenažeri, superiorni programi & vrhunski treneri – naš recept za Vaše maksimalno zadovoljstvo i napredak u treningu.
naslovna_vise1

Pogledajte naš intro video clip: Pogledaj video

OPEN GYM – pojedinačno vježbanje pon- pet 12-18h, sub 12-16h. Trener Damir Vam je u tom periodu maksimalno na raspolaganju, glede pravilnog izvođenja vježbi, trening programa, programa prehrane i dr.
FREEMOTION – kružno-intervalni trening na Freemotion spravama, Freemotion The vertex vibro platformama, cardio spravama, te raznim funkcionalnim trenažerima s ciljem maksimalnog sagorijevanja viška kilograma.
FIT BOX – kombinacija funkcionalnog treninga i rekreativnog boksa s ciljem postizanja zavidne kondicije. U odličnoj atmosferi naučite osnove boksa i izbacite sve negativne vibre iz sebe.
BOOT CAMP – funkcionalni intervalni trening, visokog ritma, s raznim trenažerima, poput plyo box-eva, bugarskih vreča, TRX-a, kettlebell-sa i dr., vrlo dinamičan i super učinkovit program.
HARD BODY –provodi se u malim grupama do max 8 polaznika, vrlo intenzivan, samo za napredne vježbače. Kombinacija vježbi s kettlebell-ima i vlastitim tijelom, uz korištenje trenažnog kaveza, zgibova, te protokole Hardstyle & cross treninga.
OSOBNI TRENER – trenirajte po našem originalnog programu funkcionalnog treninga, uz kreiranje osobnog plana prehrane, uz vrhunske trenere iz našeg team-a postignite formu života.

Radno vrijeme:                                               Tel: 01/6670-514
OPEN GYM – slobodno vježbanje
ponedjeljak – petak:  12 – 18 h             subota: 12 – 16 h        nedjelja:   ne radimo
info za open gym:    GSM: 098/708-549    ( trener Damir )
GRUPNI PROGRAMI – prema rasporedu iz tablice u privitku
OSOBNI TRENINZI – prema dogovoru
CJENIK – u privitku
Info:  mail: tomislav@dreamgym.hr      GSM: 091 5271374    Tomislav Dolušić, prof.

FACEBOOK OPEN GROUP – fitness centar dream gym zagreb croatia    https://www.facebook.com/groups/404324772177/

www.dreamgym.hr

S veseljem Vas očekujemo!
Vaš Dream gym coaches team
ekipa

       

Zadnje dodano

 
Hard body osobni trening
Ovo je svjedočanstvo o  velikoj promjeni ugla gledanja u području u kojem se osoba uvijek osjećala inferiorno (čitaj : gubitnik). Ta osoba sam ja. Posljednjih 20 godina, osjećala sam kao da se život šali sa mnom. Ako se pogledaju svi moji uspjesi moglo bi se reći da sam prilično dobro prošla. Živim na Manhattanu gdje
Intervju s Tomislavom Dolušićem
Vrhunski trener Dalibor Petrinić napravio je odličan intrvju s Tomislavom Dolušićem kojeg prenosimo u cijelosti. Nakon prošlotjednog intervjua sa Sašom Rajnovićem, ovaj tjedan sam vam pripremio intervju sa još jednim vrhunskim trenerom i učiteljem – Tomislavom Dolušićem. Tomislav je uz Sašu, jedan od onih rijetkih, skromnih i jednostavnih trenera, koji jako voli educirati i pomagati,
Training for warriors
Training for Warriors by Martin Rooney Martin Rooney je tip koji trenira šampione (uključujući trenutnog UFC  šampiona u lakoj kategoriji Frankiea Edgara, čijih je nekolio posljednjih borbi dokaz moći dubinskog treninga, velikog Graciea, NFL  i NBA). Radio je s toliko nadarenih sportaša i spreman je priznati (zapravo zahtjeva to od sebe) da su ga godine
PCC seminar
U prekrasnom gradiću Haarlemu, nedaleko Amsterdama u Nizozemskoj, održan je 11.-13.09.2015. PCC seminar za trenere i fitness entuzijaste Convict conditioning, knjiga autora Coach-a Paul Wade-a, čim je 2009. godine izdan prvi primjerak (izdavač Dragon Door), postala je u punom smislu riječi Biblija svakom ozbiljnog “bodyweight“ ratnika/vježbača. U drugom nastavku, Convict Conditioning 2, istog autora (samozatajnog
Hard Body – Challenge
Nova programska shema 10-2013
Poštovani, s velikim zadovoljstvom pozivamo Vas u naš Dream gym, koji je od 01.10.2013. krenuo s novom programskom shemom. Sada se svi naši programi provode u jedinstvenoj, novouređenoj funkcionalnoj dvorani. Nema više klasične teretane, ali smo za Vas pripremili puno više. Osjetite čarobnu moć funkcionalnog treninga! Super učinkoviti i raznovrsni funkcionalni trenažeri, superiorni programi &

Radno vrijeme

 

Radno vrijeme
GRUPNI PROGRAMI
Ponedjeljak – petak 09-12 17-22
Subota 09-11

OSOBNI TRENINZI
Prema dogovoru
Kontakt: 091 527 13 74 Tomislav Dolušić, prof.
tomislav@dreamgym.hr
Nedjelja ne radimo

Contact Info

 

FITNESS CENTAR DREAM GYM
Mob: 091 527 13 74
E mail: info@dreamgym.hr
Avenija V. Holjevca 5 Sopot 10010 Zagreb

Naša preporuka

 
Hard body Workout – Facebook:logo_facebook

Designed by

 
znak